水泳のデメリット!でもメリットも沢山!水泳が向いている人は?
何か運動をしよう!どうせするなら健康のために、またはダイエットのために水泳をはじめよう!と考える方は多いのではないのでしょうか?メリットだらけに見える水泳。でも、デメリットはあるんです。そこで、水泳をするメリットとデメリット、向いている人をまとめてみました。
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