「2021年03月」一覧

今回はハーブティーについて、『自然の薬と聞くが、どのようなメリットがあるのか。』また『デメリットとしてどのようなことが挙げられるのか』を少し掘り下げながらご紹介していきたいと思います。 ヨーロッパで古くから自然の薬として使われてきた歴史のある飲み物「ハーブティー」。簡単に言ってしまえばハーブを煎じた飲料＝ハーブティーなのですが、現代の日本でもお茶やコーヒー同様、嗜好品として知名度が高くなり、薬としての効果を求めてという方だけでなく、香りや味、見た目を楽しむという程度で好む方もとても多いかと思います。

何かとストレスの多い現代社会、長時間パソコンに向かって作業したり、人との対面での関わりも少なくなる環境で暮らす人も多い昨今では、癒しを求める人がさらに多くなりブーム再来となったようです。ワンルームなど限られた空間の中でも取り入れやすく、種類によっては栽培・お世話も簡単だったりと初心者フレンドリーでもある観葉植物について、今回はメリットとデメリットに分けていくつかご紹介させてください。これから初めて観葉植物を購入しようか検討している方も、流行っているけど自分に合うのかどうかわからないな、という方も、この記事で少しでも今後の参考になれば幸いです。

日本で良く飲まれているお茶のひとつに「紅茶」があるかと思います。アフタヌーンティーのイメージもあって、英国を思い起こす方も多いかもしれませんね。そんな紅茶ですが、実は世界で水の次に最もよく飲まれているお茶＝紅茶だということはご存知でしたか。お家でのティータイム、お友達とのお茶会、仕事合間のカフェでの一服などなど、紅茶との接点は世界中で多くの方の身近にあるのではないでしょうか。今回はそのお茶界のトップ選手ともいえる紅茶について、メリットとデメリット双方を挙げながらお話していきます。

　日本人や日本で暮らす人に最も馴染みのあるお茶ナンバー１と言っても過言ではない“緑茶”。 子どもから大人まで、日常的に飲む機会がある方も多いかと思います。 とはいえ緑茶に含まれるカフェインなどを考慮して、一日〇杯まで、〇時以降は飲むことを控えている、という方も同じく多いのではないでしょうか。 今回はそんな緑茶を飲むことに関してのメリット・デメリットを解説と共に挙げて、様々な観点から考察していきたいと思います。