「美容」一覧

「最近肌が荒れているな」と思って、蒸しタオルを普段の美容に取り入れてみました♪ 以前も肌が荒れていた時にやってみたら肌の調子がとても良くなったので、やり方書いていきます。 家にあるもので簡単にできて、効果的。とても気持ちいい蒸しタオルは肌の調子が悪い時だけでなく普段のスペシャルケアにもオススメです。

だんだん暖かくなってきて、メイクも冬から春に変えたくなってきませんか？ 今年の春、ぜひ取り入れたいのが「ピンクメイク」！ ピンクメイクアイシャドウのやり方、チークやリップは？おすすめも紹介します。 今まで1年中似たようなメイクをしていたのですが、季節に合わせてメイクも変えた方がワクワクします。

サウナと岩盤浴は健康や美容に効果が期待できるということで、女性の間で密かなブームとなっています。もちろん違いもあります。 私もどちらも体験したことがありますが、今はサウナ一本です(^_-)-☆ サウナと岩盤浴どっちをやろうかなと比較、悩む方も多いのではないでしょうか。

女優さんやモデルさんなど、美意識が高い女性は岩盤浴に通っていることが多いですよね。 岩盤浴は美容に効果的であるだけでなく、身体の健康や精神的な安定も期待できますので、とてもおすすめの健康方法なのです(^^♪ 今回は、岩盤浴の効果的な入り方と危険な入り方をまとめましたので、これから岩盤浴を始めてみようと思っている方の参考になればうれしいです(^_-)-☆

ひそかなブームとなっているサウナ。 サウナは正しい入り方、適切な時間を守らないと、効果も半減、健康を害することやけがをする恐れがありますので注意が必要です。 ステキなサウナライフを送るためにも、サウナの正しい入り方や適切な時間をしっかりと確認してください(^_-)-☆

今回は花粉の時期の、ヒリヒリする肌荒れケアと予防方法についてご紹介していきたいと思います。 最近肌がやたら荒れるな？ということはありませんか？生理前で肌が荒れるという感覚ではなくなんだか「ヒリヒリするな～」という感じ…。 この時期にお肌がヒリヒリするのは「花粉」が影響している可能性が高いんです。

メイクもファッションもバッチリ決めたのに、かかとがガサガサ…( ﾟДﾟ) これじゃあ、せっかくのおしゃれも台無しです。 靴下で過ごせるこの今が、ガサガサかかとをしっかりとケアする時期なのです！ ガサガサかかとの治し方は、ガサガサになった原因を知ることが重要。 原因によって、治し方が変わってくるのがその理由です。

40代を過ぎたあたりから、お肌の曲がり角、それも急カーブにさしかかりました( ﾟДﾟ) サプリや美容に良いと言われる食べ物を試しても思うような効果が得られず、悶々とした日々を過ごしていましたが、「そうだ！原点に立ち返って早寝早起き生活をしよう」と思い立ちました。

うちの娘は中学生ですが、私よりも日焼け対策をしっかりとしています。 娘の友達を見ていると紫外線対策はあまりできていないようなので、ちょっと心配です。 子供もしっかりと日焼け止めや帽子などの方法でしっかりと紫外線対策をすることをおすすめします。

男性の身だしなみとして、爪の手入れは必要なんです。 ネイルケアは女性のものだけ、男性には無縁のものと思っていませんか？ 最近では爪や指先にの手入れをする男性が増えてきているんです。 手入れの方法や、縦筋が入る場合のケアの仕方をお教えします。